Oups, hier je n'ai pas trouver le temps de venir écrire mes chouettes moments. Comme l'exercice est important pour moi, je l'ai fait dans ma tête au moment de m'endormir...Pour ceux qui veulent s'essayer à cette méthode, ça peut être un bon début! Et ce soir, je reprends les bonnes habitudes, avec des bonheurs de plein air...
Mes 3 Moments
- A bicyclette
- Lire dehors
- Bouger
Mon défi
Aujourd'hui le bracelet a bougé 8 fois. 6 fois pour les filles (inondation de salle de bain, fameux conflit du shampooing qui dure depuis 3 ans...) et 2 fois simplement car je stresse un peu d'être prête pour mon voyage à Paris demain (valise, cartable, oral...). Honnêtement, je me dis ce soir que je peux largement réduire. Les raleries stériles quand on prépare ses bagages avec du retard ne font pas avancer le schmilblik. Quant aux enfants, bien que je sache qu'on s'énerve souvent pour rien, je me pose des questions sur le bien fondé de leur signifier notre colère. Je ne sais pas!?...
J'espère que le week-end vous a apporté aussi beaucoup et que vous en avez profité! Bonne fête les mamans!
Endomorphine ! Quelle drogue dure !
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